Bewegung und Training in der Geriatrie

Im Alter trägt Bewegung entscheidend zu Gesundheit, Mobilität und Wohlbefinden bei. Wir erforschen Trainingsprogramme, die Inaktivitätsrisiken senken, Ressourcen stärken und zur nachhaltigen Verbesserung der geriatrischen Versorgung beitragen.

Im Alter ist körperliche Aktivität entscheidend für die Aufrechterhaltung von Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität. Gleichzeitig stellt es eine Herausforderung dar, den unterschiedlichen Bedürfnissen älterer Menschen gerecht zu werden. Unsere Forschungsprojekte untersuchen, wie Bewegungs- und Trainingsprogramme effektiv in der geriatrischen Versorgung eingesetzt werden können, um Risiken durch Inaktivität zu mindern und Ressourcen bestmöglich zu stärken. Ziel ist es, innovative Konzepte zu entwickeln, die sowohl die Prävention als auch die Therapie unterstützen und damit Gesundheit und Wohlbefinden im Alter nachhaltig fördern.